Juntos lo vamos a conseguir
da el primer paso
¿Cuál es tu objetivo?
Estos suelen ser los objetivos más comunes por los que suelen acudir a mí. La base para cumplir cualquiera de ellos es ser realista y tener conocimiento sobre la situación actual en la que te encuentras.
Con mi ayuda y tu compromiso lo conseguiremos.
Comer más sano
Perder peso
Estar en forma
Definir mi cuerpo
Logra tus objetivos en cuatro pasos
Cambia tus hábitos.
1
Reserva tu cita online o presencial para empezar.
2
Reúnete conmigo por videollamada o en mi consulta.
3
Comprométete contigo mismo y confía en mi.
4
Acude a tus revisiones para adaptar tu dieta.
Adapto la alimentación a tus necesidades
Actualmente hay una creencia muy equivocada sobre las dietas o planes nutricionales. Se asocian con pasar hambre, restricciones, etc. Realmente no es así, tenemos que tener claro que una buena alimentación es equilibrada, rica, y adaptada a nuestras necesidades.
La alimentación es la mejor opción que hay a la hora de mejorar nuestra salud. Con el ritmo de vida que llevamos hoy en día, perdemos hábitos saludables que son clave para tener una mejor calidad de vida.
No hay una dieta o plan nutricional único. Cada persona es diferente, por lo que su alimentación debería serlo también.
Mi trabajo es programarte una alimentación equilibrada con el objetivo de que goces de una buena salud, tengas energía para todo lo que te propongas y notes una mejora en tu calidad de vida.
¿Qué dicen de mi trabajo?
EXCELENTE A base de 77 reseñas VILLA COBAS20/11/2024 Aaron Méndez Cisterna22/10/2024 El trato a sido de diez y muy ameno, muy recomendable para todo tipo de público Cathy M11/10/2024 Por ahora la consulta fue buena, esperando menú de la dieta y a ver qué tal, pero la verdad que la experiencia fue muy buena y un buen trato Fátima Matos Medina03/09/2024 Es una persona cercana ,eficiente y amable ,lo recomiendo 100%ya que ayuda a conseguir tus objetivos Eloy Gallego Oramas01/08/2024 Un buen trato, bien explicado las cosas, y muy fluido todo, como si nos conociéramos de siempre, con una buena planificación y sin restricciones absurdas💪🏾 Alba Cabrera31/07/2024 Experiencia muy buena, se toma el tiempo necesario para escuchar tu situación y explicarte cada cosa de manera detallada. Maxi Morabito29/07/2024 Un 10 !!! 💪 Te prepara todo súper práctico, súper fácil ...!!!! Más que Recomendado 😎 Yolanda Aguiar10/07/2024 José Javier González Fraile11/06/2024 Recomendado, buena atención al cliente y bien explicado y detallado Braulio Bobadilla Acuña22/04/2024
Planificación nutricional
Primera consulta y revisiones. Presencial u online. Tú decides.
revisión semanal
20€
por sesión
- Hablar sobre tus sensaciones
- Comprobar tu estado
- Hacer pequeñas modificaciones
- Adaptar tu plan nutricional
Primera consulta
60€
nuestro primer encuentro
- Comprobar tu estado actual
- Tomar tus medidas
- Definir un objetivo
- Planificar tu estrategia nutricional
revisión en 2 semanas
30€
por sesión
- Hablar sobre tus sensaciones
- Comprobar tu estado
- Hacer pequeñas modificaciones
- Adaptar tu plan nutricional
revisión en 3 semanas
40€
por sesión
- Hablar sobre tus sensaciones
- Comprobar tu estado
- Hacer pequeñas modificaciones
- Adaptar tu plan nutricional
asesorameinto y reportes semanales
45€/mes
No presencial
- Comprobar tu estado actual
- Tomar tus medidas
- Definir un objetivo
- Planificar tu estrategia nutricional
revisiones mensulaes
50€
por sesión
- Hablar sobre tus sensaciones
- Comprobar tu estado
- Hacer pequeñas modificaciones
- Adaptar tu plan nutricional
Entrenamientos
Planes de entrenamiento personalizados.
Preparaciones
300€
pago trimestral
- Asesoramiento nutricional y de entrenamiento
- Modificaciones semanales del plan
- Programación de entrenamiento adaptado
- Correciones de técnicas por vídeo.
programación de entraneminto
60€
PAGO POR PROGRAMACIÓN CADA 6 semanas
- 6 semanas de programación personalizada
- Correciones de técnicas por vídeo
- Adaptado a tu edad y condición
entrenamiento semipersonal
80€
PAGO MENSUAL
- 4 sesiones semanales de entrenamientos semipersonales en nuestro centro
- Correcciones presenciales con nuestras programaciones de entrenamiento
-
MEJORA TU PLAN AÑADIENDO ASESORAMIENTO NUTRICIONAL POR SOLO 40€ MÁS LA PRIMERA SESIÓN.
(Revisiones mensuales a 40€)
entrenamiento semipersonal
216€
pago trimestral
- 4 sesiones de entrenamientos semipersonales en nuestro centro
- Asesoramiento y correcciones presenciales con nuestras programaciones
-
MEJORA TU PLAN AÑADIENDO ASESORAMIENTO NUTRICIONAL POR SOLO 30€ MÁS LA PRIMERA SESIÓN.
(Revisiones mensuales a 40€)
Alimentación personalizada
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35600, Puerto del Rosario
+34 644 09 56 51
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