Juntos lo vamos a conseguir
da el primer paso
¿Cuál es tu objetivo?
Estos suelen ser los objetivos más comunes por los que suelen acudir a mí. La base para cumplir cualquiera de ellos es ser realista y tener conocimiento sobre la situación actual en la que te encuentras.
Con mi ayuda y tu compromiso lo conseguiremos.
Comer más sano
Perder peso
Estar en forma
Definir mi cuerpo
Logra tus objetivos en cuatro pasos
Cambia tus hábitos.
1
Reserva tu cita online o presencial para empezar.
2
Reúnete conmigo por videollamada o en mi consulta.
3
Comprométete contigo mismo y confía en mi.
4
Acude a tus revisiones para adaptar tu dieta.
Adapto la alimentación a tus necesidades
Actualmente hay una creencia muy equivocada sobre las dietas o planes nutricionales. Se asocian con pasar hambre, restricciones, etc. Realmente no es así, tenemos que tener claro que una buena alimentación es equilibrada, rica, y adaptada a nuestras necesidades.
La alimentación es la mejor opción que hay a la hora de mejorar nuestra salud. Con el ritmo de vida que llevamos hoy en día, perdemos hábitos saludables que son clave para tener una mejor calidad de vida.
No hay una dieta o plan nutricional único. Cada persona es diferente, por lo que su alimentación debería serlo también.
Mi trabajo es programarte una alimentación equilibrada con el objetivo de que goces de una buena salud, tengas energía para todo lo que te propongas y notes una mejora en tu calidad de vida.
¿Qué dicen de mi trabajo?
ExcelenteA base de 68 reseñasBraulio Bobadilla Acuña22/04/2024Grados Licorería20/04/2024Daniel Rafael Santana Suárez17/04/2024MM MM07/03/2024Gran profesionalAdrian Borrero sosa04/02/2024Soraya Rodriguez Umpierrez22/11/2023matteo fei06/11/2023Dori moradori23/10/2023Angelo Suárez castro08/08/2023Cristian Bertola Blanco04/07/2023
Planificación nutricional
Primera consulta y revisiones. Presencial u online. Tú decides.
control en 2 semanas
20€
por sesión
- Hablar sobre tus sensaciones
- Comprobar tu estado
- Hacer pequeñas modificaciones
- Adaptar tu plan nutricional
Primera consulta
60€
nuestro primer encuentro
- Comprobar tu estado actual
- Tomar tus medidas
- Definir un objetivo
- Planificar tu estrategia nutricional
control mensual
40€
por sesión
- Hablar sobre tus sensaciones
- Comprobar tu estado
- Hacer pequeñas modificaciones
- Adaptar tu plan nutricional
Entrenamientos
Planes de entrenamiento personalizados.
Sesión de entrenamiento personal
20€
asistencia personalizada
- Adaptado a tus objetivos
- Adaptado a tu condición física
- Adaptado a tu edad
- Adaptado siempre
Plan de entrenamiento
30€
100% personalizado
- Adaptado a tus objetivos
- Adaptado a tu condición física
- Adaptado a tu edad
- Diseño completo del plan de entrenamiento
Alimentación personalizada
Consigue tus objetivos
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35600, Puerto del Rosario
+34 644 09 56 51
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